頭髮與頭皮
整理壓力掉髮、頭皮屑、脂漏性皮膚炎、產後掉髮、白髮與圓形禿，讓頭皮問題先回到可觀察、可判斷的脈絡。
這個分類先看什麼？
頭髮與頭皮問題可以先分成掉髮型態、頭皮發炎、頭皮屑與毛髮品質變化。洗頭掉髮、圓形禿、產後掉髮、脂漏性皮膚炎與白髮，判斷方向並不相同。
若掉髮呈現局部禿塊、頭皮紅腫疼痛、分線快速變寬，或落髮持續數月未改善，應先確認掉髮類型。中醫調理可協助整理睡眠、壓力、營養與體質變化，但不應取代診斷。
常見問題
掉髮變多可以先看哪一篇？
若壓力或熬夜後整體掉髮增加，先看壓力掉髮；若突然禿一塊，先看圓形禿；若產後大量掉髮，先看產後掉髮。
頭皮屑和脂漏性皮膚炎要怎麼分？
單純乾屑可能和乾燥或清潔刺激有關；若同時油膩、泛紅、搔癢且反覆發作，脂漏性皮膚炎的可能性較高。
頭髮問題什麼情況需要就醫？
若有圓形禿塊、頭皮紅腫疼痛、結痂流膿、眉毛睫毛也掉，或掉髮持續惡化，建議就醫確認。
目前文章
掉髮
壓力大、熬夜後一直掉髮？洗頭掉髮變多該注意什麼
從休止期掉髮、睡眠壓力、營養與就醫警訊整理掉髮觀察方向。
頭皮屑頭皮屑一直掉？先分清楚乾燥、出油與脂漏性皮膚炎
從頭皮屑、馬拉色菌、含藥洗髮精與皮膚科警訊整理。
脂漏性皮膚炎頭皮又油又癢、一直脫屑？脂漏性皮膚炎與頭皮屑該怎麼分
從皮脂、馬拉色菌、頭皮發炎、洗髮節奏與就醫警訊整理。
產後掉髮產後掉髮很嚴重正常嗎？從休止期掉髮、營養與睡眠壓力看恢復方向
從產後休止期掉髮、營養、哺乳安全與就醫警訊整理。
白髮年紀輕輕白髮變多？從氧化壓力、營養與頭皮狀態看調理方向
從黑色素、氧化壓力、營養缺乏與生活習慣整理。
圓形禿突然一塊圓形掉髮？從圓形禿、自體免疫與壓力看調理方向
從自體免疫、局部掉髮、皮膚科治療與壓力觀察整理。